发布时间：2026-05-07 08:26:00 阅读： 次
2026年NBA季后赛首轮，洛杉矶湖人队在缺少多名主力球员的情况下，以4-2击败休斯顿火箭队，晋级西部半决赛，湖人队球星勒布朗-詹姆斯在41岁高龄仍作为球队头号得分手带领球队完成逆袭。在其与史蒂夫-纳什共同主持的播客节目《Mind the Game》（心系比赛）最新一集中，勒布朗-詹姆斯详细回顾了首轮系列赛，并展望了对阵雷霆的第二轮比赛。
我们必须很快调整回来。你知道的，说到底，不管博彩公司怎么说，或者所谓的专家怎么预测，比赛永远是在四条线之间决胜的。我们必须做好准备。我2018年来到这支球队时，就知道自己还有很多能量。但要说在41岁还能带领球队进入季后赛并赢得系列赛，我当时不会猜到，也不会下注。
谈与儿子布朗尼同场打季后赛的时刻我一直很专注。那一刻，我给他传了一个空中接力，看到他投进三分，我们来回配合。我有点恍神，然后真正接受并享受了那一刻。
谈首轮系列赛心态与准备我们是明显的弱势一方。ESPN16位分析师里有15位预测我们会出局，所有博彩公司也都这么认为。但我们的方法是从准备和信念开始。比赛永远是在四条线之间决胜的。我们知道自己面对的是不同情况，在没有卢卡和奥斯汀-里夫斯的情况下开局，对手准备充分。但只要我们准备好、打出高水平、带来身体对抗，我们就觉得自己有机会一场一场去赢。这就是全部——不是考虑整个系列赛，而是如何一场一场赢下来。我们就这样逐步建立信心，最终在六场击败一支非常强的球队。
谈第三场历史性逆转那基本上就是系列赛的转折点。我记得2011年东部决赛对芝加哥公牛也有过类似逆转。那次马库斯-斯马特完成抢断，他们对他犯规三分，他罚中三球。我们还落后三分，然后我完成抢断并命中追平三分，把比赛拖入加时。队友们在加时打出表现，帮助我们赢下那场比赛。这对我们来说是一个巨大时刻。
谈3-1领先后对手追至3-2时的心态作为人类，当然会有紧张和焦虑。你回家时3-1领先，但系列赛只有赢下四场才算结束，而收官战永远是最难的。他们在第四场主场狠狠击败我们，带着信心来到第五场。我们第一节领先10分，但最后丢了一个三分结束那一节。他们越打越好，最终赢下比赛。第五场后他们信心爆棚，觉得回到主场就有优势。但作为球队领袖，我当时想的就是哪支球队能保持冷静、执行任务。这就是我进入第六场的心态——给队友注入信心，告诉他们我们在这里是有原因的，只要减少攻防两端的失误，就能终结系列赛。那也是我们在整个系列赛中第一次打出一场完整的比赛。
谈如何给队友注入能量这从我们登上飞机的那一刻就开始了。没有人想再飞去休斯顿，我们都想在主场终结系列赛，获得额外休息，尤其是我。我需要尽可能多的休息时间。从登机时的态度、对待那一刻的感觉开始，不回避它。然后是录像分析、准备工作，一直到球被抛起的那一刻。所以这一切早在我们到达休斯顿之前就开始了。
谈在录像分析中的角色两者都有。一开始我会先吸收所有信息，尤其是系列赛初期，去校准、了解对手的优缺点、我们能限制的地方，把信息放进数据库。然后随着系列赛推进，我会开始实施——哪里可以做得更好、避免哪些错误、可以利用什么。随着系列赛进行，我的表达会越来越多。球迷有时听到调整，会以为是完全改变策略，但很多时候只是方案内的微调——脚要在这里、要早一点到位等等。
谈41岁仍担任第一选项我绝对没想到。2018年我33岁来到湖人，如果有人说2026年我还会打季后赛，甚至作为球队第一选项帮助球队赢下系列赛，我不会相信。但我一直知道自己还有很多能量。我不会想在失去MVP级球员和25+得分手的情况下以这种方式成为第一选项，但这就是现实。我只能迎接挑战。
雷蒙多：首个帽子戏法很特别，进意大利队是愿望
在弗罗西诺内主场击败萨索洛的比赛后，安东尼奥-雷蒙多接受了媒体采访。打进个人职业生涯首个帽子戏法的他表示，这是一场“难以忘记的比赛”，但赛季才刚刚开始，自己仍需要继续提升。首个职业生涯帽子戏法雷蒙多承认，自己曾经想象过在意甲单场打进3球，但真正做到仍然是一次特别的经历。“小时候当然梦想过这样的时刻，因为你永远不知道未来会发生什么。单场在意甲打进3球，是一个特别的成就。不过联赛还很漫长，我们必须继续...
NBA战报：76人115-115险胜凯尔特人，恩比德27+8+5
北京时间10月17日NBA 季前赛，费城76人对阵波士顿凯尔特人。半场76人60-58凯尔特人，最终76人115-115凯尔特人。费城76人恩比德27分8板5助，马克西22分3板6助；波士顿凯尔特人乌戈-冈萨雷斯21分4板3助，小罗恩-哈珀15分3板3助。赛况第一节76人恩比德拿下8分，凯尔特人乌戈-冈萨雷斯拿下10分，首节战罢76人28-34落后凯尔特人第二节76人恩比德拿下8分，凯尔特人加尔扎...
谁说我练得没有用！西蒙斯底线单打 横移接后仰中投射中！
...
斯特劳瑟伤停 记者：季前赛状况那么好惋惜了 掘金空间点又-1
10月17日讯 掘金官方发布消息，更新了后卫斯特劳瑟的伤病情况，后者在此前对阵快船的比赛中受伤。《体...
国米携伤病危机应战魔鬼客场 比劳塔罗受伤更大的难题是防地难调整
国米即将在18日凌晨0时客场对阵博洛尼亚。在欧冠输给布鲁日后，国米主帅齐沃、全队很多球员，都遭到了舆论界的激烈批评。此战国米背负着巨大的压力，形势是：赢球不足以让国米真正解决所有问题，但若输球，会让“防守危机”迅速演变为“更大的舆论危机”。 即便击败博洛尼亚，围绕在齐沃身上的下课吼声也不会实质上减少——因为时下的国米球迷早就因近年的出色成绩大幅拔高了阈值。另一方面则是因为，齐沃遭遇抨击，是因为欧冠...
卡尔谈克洛普与纳帅：克洛普练习更强调防卫
年仅18岁的拜仁小将伦纳特-卡尔，已经先后在德国国家队经历朱利安-纳格尔斯曼和尤尔根-克洛普两位主帅。谈到两人的不同，卡尔表示，克洛普更强调能量、防守回追和全力投入，这种要求在训练中也很明显。“刚开始确实有点复杂，之前和纳格尔斯曼共事，如今感觉很不一样。两位教练各有特点，但克洛普这里更多是能量，球员要积极回防、全力以赴。”卡尔在接受DAZN采访时说。他还表示，队员训练时都很投入，和克洛普共事“非常...
太阳报：曼城违规致其在英超中的对手丢失超8.38亿镑
曼城涉嫌财务违规一事，除了可能影响英超冠军归属，还引发了其他俱乐部的另一个疑问：如果曼城没有被指控的违规行为，竞争对手本来能够获得多少收入？曼城被指控在九个赛季中存在严重财务违规行为，但俱乐部否认所有不当行为，并已对独立委员会的裁定提出上诉。根据英媒对2009/10至2017/18赛季的估算，潜在损失不仅涉及英超联赛排名奖金，还包括欧战收入、国内杯赛奖金，以及降级导致的收入减少等。相关估算覆盖这段...
黄潜主帅：现在我们都在想着对阵利物浦，但我不会这样考虑
比利亚雷亚尔主帅伊尼戈-佩雷斯希望球队暂时放下欧冠，集中精力备战与埃尔切的西甲比赛。球队接下来还将迎战那不勒斯和利物浦，但他强调，眼下最重要的是踢好眼前这场比赛，延续球队近期的回升势头。谈到球队的备战情况，伊尼戈-佩雷斯表示：“目前来看，大家的情况都不错，与上一场比赛相比没有出现新的问题。我们希望保持这种状态。不过，我们仍然需要关注球员的肌肉负荷，并据此做出决定。考虑到目前的阵容情况，我不可能完全...
穆尔吉亚：德弗赖是模范工作球员，一直拼尽全力
穆尔吉亚近日接受Radio Laziale采访，回忆了2018年拉齐奥对阵国际米兰的比赛，并为德弗赖辩护。那场比赛被视为争夺欧冠资格的关键之战，最终国际米兰以3-2取胜，成功获得欧冠席位。比赛中，德弗赖送出的点球成为焦点。当时，他已经接近加盟国际米兰，这也让他承受了不小的压力。穆尔吉亚首先回忆了自己的表现：“那场对阵国际米兰的比赛，可能是我在拉齐奥踢得最好的比赛之一。当然，我对阵尤文图斯时的进球，...
塔尔德利：意甲球队欧冠失利多是由于防卫差
意大利名宿马尔科-塔尔德利在意大利《新闻报》撰写的欧冠轮次评论中，分析了各支球队失利的责任。“我不认为我们的球队在欧冠中失利，是因为进攻不够积极，而只是因为他们在防守阶段不够出色。国际米兰统治着我们的联赛，却能在主场被布鲁日打进四球，这不是进攻端的问题。”“科莫、罗马和那不勒斯也是如此。就拿罗马来说，他们在防守端的失误非常严重，因定位球丢球。那不勒斯创造了很多机会，踢出了一场高水平比赛，但防线混乱...