杰罗姆：今夏主攻力气和体能训练方针出战70场以上

发布时间：2026-11-05 08:09:09 阅读：次

11月5日讯近来，灰熊后卫泰·杰罗姆在《ALL THE SMOKE: Unplugged》节目中接受马特·巴恩斯采访，谈到了自己今夏的练习要点以及本赛季的身体预备状况。

杰罗姆表明，自己上赛季只出战了15场竞赛，因而休赛期并没有花太多时刻歇息，而是很早就开端投入练习。他将要点放在力气练习、跑步和体能储藏上，期望让自己的身体可以接受更长的赛季。”

杰罗姆说道：“我知道自己的优势在于，当其他球员还在康复身体或许参与季后赛时，我现已可以开端练习了。我需求保证自己的身体可以坚持健康，可以敷衍背靠背竞赛。”

他坦言，自己不盼望一个赛季打满82场竞赛，但期望至少可以出战70场以上，而且尽可能多地坚持出勤率。关于他而言，怎么让身体继续坚持健康，一直是职业生涯需求处理的重要问题。

杰罗姆：今夏主攻力气和体能训练 方针出战70场以上