坦普尔：职业生涯长只因我坚持好习惯&饮食合理这是我的谋生之道

发布时间：2026-07-05 09:43:40 阅读：次

7月5日讯 40岁的加勒特·坦普尔正式宣告完毕自己的球员生计，名记Stein泄漏，他将参加达拉斯独行侠教练组敞开执教生计。

近来，坦普尔在承受名记Marc J. Spears采访时谈到了自己坚持长青的诀窍：“便是坚持健康，饮食要合理。但老实说，关键在于坚持活泼状况。明显这是我的作业，所以这并不难。我没有理由让自己状况下滑，由于坚持体型便是我的谋生之道。所以我现在打球时就养成习气，以便退役后能持续坚持这些习气：摄入蛋白质、进行很多力气操练，并尽可能多地跑步。”

当被问及怎么学会谦逊时，坦普尔回答道：“老实说，这源于我的生长环境、爸爸妈妈的教训以及本身的尽力。但我也想说，到了这个年岁——作为一名真实崇奉耶稣基督的信徒，最重要的一点便是有必要坚持谦逊。我和孩子们每天都会进行活跃的自我必定操练，其间一句话便是：‘我是一位服务型首领。’

“作为一名服务型首领，你的首要重心在于服务别人；归根到底，你要经过服务别人来向人们展现该怎么日子。所以我尽力经过自己的日子方式来传达福音。我以为，假如我总是体现得自傲、高傲和傲慢，那就无法向人们展现跟随基督意味着什么。而与此截然相反的特质，便是谦逊。”

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