ESPN：米利唐术后需拄拐行动，两周内禁止拉伸大腿以及深蹲

发布时间：2026-05-02 16:59:00 阅读：次

据ESPN报道，皇马中卫米利唐在接受了股二头肌近端肌腱修复手术后，目前仍需借助拐杖行动，术后暂无疼痛感。但恢复期内有一项严格限制：未来两周严禁拉伸大腿后侧肌群。

报道称，米利唐正在家中休养，目前仍需借助拐杖行动。在接受了修复股二头肌近端肌腱的手术后，他不得不面对缺席世界杯的现实。

尽管这次肌肉伤势复杂，手术持续了约50分钟，但米利唐目前没有疼痛感。

自上周三起，米利唐已进入耐心模式，开启漫长的康复之路。接下来的两周，他必须继续进行术后护理：大量冰敷以及在理疗师佐佐木指导下进行的体位调整练习。这一时期有一项重要的限制：严禁拉伸大腿后侧肌群，也禁止深蹲。度过这一术后期限后，米利唐将开始康复和肌肉强化阶段。

“对运动员来说，现在是个有些枯燥的时期。”佐佐木说道。他目前身在马德里照顾好友米利唐，两人自圣保罗队时期便相识。

如果这位理疗师再次被征召前往巴西国家队参与世界杯工作，这段合作关系可能会暂时中断，佐佐木将为世界杯期间照顾米利唐的人留下一份详细的康复计划。而对米利唐而言，眼下只能以平常心一天天等待，以期重返最高水平的足球赛场。

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