斯帕莱蒂：如果你认为自己就是那个倒霉的人，你就会变成那样

发布时间：2026-05-09 08:25:00 阅读：次

北京时间5月10日02:45，尤文图斯将在意甲第36轮客场挑战莱切。比赛前夕，尤文图斯主教练斯帕莱蒂出席了新闻发布会，本文为新闻发布会的第二部分。

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教练，您之前说把一切归结为运气不好是一个错误，但是在上周日的比赛当中，你们确实打中了一次横梁和一次立柱，显然运气确实不在你们这边，那么，您说明天想看到一些“别的东西”，能不能具体举个例子，什么是您上一场没看到、但明天特别想看到的呢？

我刚才所说的就是我想看到的。相信自己很强，这种信念不是在顺风顺水的时候产生的，而是在一切似乎都毫无意义、你必须对抗前行路上的逆境的时候产生的。大多数人会为了还没发生的事或是已经发生的事而感到痛苦，但现在一切都掌握在我们自己手里，所有的条件就在眼前，不要被那些外界的言论、考量或观点所左右。就球队目前所展现出的质量而言，我非常满意，也非常开心。

当然，有些瞬间会决定差异，而有时候我们会漏掉这些瞬间。可能只是因为零点几秒的走神，我没看到、没预判、没感知、没直觉，或者没能理解那一刻，我没有持续开好我的“雷达”。可能传球的力量给得不对，给软了，给慢了，这些确实发生过并惩罚了我们。

但是在球队的追求、意志和训练方式上，他们的表现始终是非常严肃、负责而且专业的，展现了尤文图斯球员应有的风范。但正是那些丢失的瞬间让我们付出了沉重的代价，我们必须擅长于不让这种事再次发生。因为在当今这种不断运动、不断解读、不断寻找空间和位置的足球当中，阵型的变换或位置的移动，归根结底都是意图的改变在决定差异。

鉴于您今天谈到的关于痛苦的话题，这场欧冠资格的争夺战仅仅是性格和特质的较量，还是说依然存在决定谁能拿到第四名的技术基础呢？

各方面的因素都有，这很复杂。但最终一切都会简化到那些具体的瞬间。这关系到性格、压力、团队配合，以及对那些决定性窗口瞬间的解读。现在足球界也有人开始说，足球是一项“低比分”的运动。当比分如此之低的时候，结果往往会由偶然事件决定。因为机会就在那一瞬间，球就在那里经过。如果你说：“哎呀，门将扑到了，球在门线上滚过又撞了立柱弹回场内，真倒霉。”不，不能这么想，如果你认为自己就是那个倒霉的人，你就会变成那样。

你应该是那个在事情不顺的时候，反思自己是否做得还不够完美的人。你应该是一个对自己极其苛刻的人，不断审视自己以获得成长的机会，从发生的事当中吸取新东西，这是一种生活准则。所以，我们要擅长“引导风向”，根据你如何利用风，球场上的这种“风”要么帮助你推力更猛，要么如果你应对不当，它就会成为阻力让你慢下来。所以，关键在于你如何使用那些瞬间、那些皮球。

关于压力，其实也是一样的。到了这个水平，压力对我们来说就是自然的环境，不是什么异物。去踢这样一场比赛对我们来说是很自然的，我们这赛季已经踢过很多场了，有的结果好，有的不好。但是在那些瞬间，必须能识别出关键时刻。足球不像篮球，篮球最后比分可能是80-90，一支球队的实力体现在持续的投篮得分当中。虽然篮球也有关键球，但整体上集体的表达会反映在胜负上。而在足球当中，决定性的“窗口”往往只持续几秒钟，必须具备那种狠劲、心理韧性以及识别这些瞬间的清醒头脑。

我以前带过一些前锋，当球飞向角旗杆的时候，我会问他们要不要去抢？有的会说：“不，你去跟防守球员抢吧，这种球我不要。”但如果是传到空当里的球，他们会说：“这个归我！这个一定要归我！”然后他们就真的抢到了，我们需要这种对自己“绝不能失手”的时刻的敏锐直觉。

斯帕莱蒂：如果你认为自己就是那个倒霉的人，你就会变成那样

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