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阿韦洛亚：我从球员时的教练学到许多，也需求构建自己的理念

发布时间：2026-09-10 07:04:00 阅读：次

本周，阿韦洛亚接受了天空体育的专访，谈到了自己的日常习气以及作业风格等问题。

想要成为英超主教练，需求具有哪些资质？

你有必要持有欧足联Pro执教证书，但我以为一名主教练所需求的远不止一张证书。阅历才是最重要的。执教生计以欧足联作业级证书作为起点，但真实的生长是日复一日的学习，这才是中心。

你是从什么时分确认自己现已预备好掌握一线队的？

并没有某个特定的一天，最重要的是渐渐探索，树立归于自己的足球理念，之后悉数就瓜熟蒂落了。

主教练有着装要求吗？

我不清楚，咱们都挑选自己喜爱的风格，我喜爱穿蓝色衬衫，我觉得这很往常。

主教练的作业时长是怎样的？

要作业十分久，要点不在于时长，而是待全部作业悉数完结前，你有必要一向投入。

每一堂练习课都由主教练亲自带吗？

假如你来看咱们的练习课，会看到整个教练组都深度参加其间，对我来说，重要的是球员听到的不只是我一个人的声响。我的教练团队十分优异。练习中要害环节、战术部分由我来主导，由我来承当职责。

你自己会参加到练习傍边吗？

会的，抢圈的时分，我喜爱和球员一同上场踢球，我还能踢，并且很享用这个进程。

备战一场竞赛，主教练要预备多久？

要看状况，取决于可用的备战时刻。有些星期有完好一周的预备时刻，有时分只要两天。状况各不相同。

竞赛进行进程中，主教练能对场上形势发生多大影响？

说实话，影响有限，我期望当竞赛打响时，球员们现已做好悉数预备，我的作业是在一周的备战中把他们打磨到位，这样竞赛进行的时分，他们或许不再那么依靠我，坐在替补席上看竞赛视界很好，说不定未来教练会坐到看台上去观赛。

你更乐意坐在看台指挥竞赛吗？

有时分会想，半场歇息时，分析师比我更清楚场上发生了什么，他们的视界更好，我能够和他们沟通。

每位主教练都有归于自己的足球哲学吗？

我以为是的，这和个人阅历休戚相关，对我来说，既有球员年代的阅历，也从历任教练身上学到许多。但就像我方才说的，你有必要构建自己的理念。我很走运，作业生计和许多尖端球员并肩作战，也师从过世界上最顶尖的一批教练，从他们身上罗致营养，形成了归于我自己的阅历与思路。

主教练什么时分确认首发11人名单？

不一定，有些星期从周初就能敲定，有些竞赛要比及赛前最终一天才干确认，没有固定的时刻。

主教练多久会和球员进行1对1说话？

我以为这十分要害，咱们不光要辅导球员踢球，更要懂得怎么与人沟通，赢得他们的信赖，打造球队、树立互相的联合至关重要。我总是和球员说，我亲自阅历过足球里的悉数。我了解上场踢球、坐替补席、遭受伤病、合同进入最终一年是什么感触。球员年代丰厚的阅历，让我能了解每一种境况。

半场歇息时，主教练详细会做些什么？

对我而言，坚持镇定十分重要，协助球员调整状况。和他们沟通，指出哪些地方做得好、哪里能够改善、需求做出哪些调整，一同告知他们我对下半场的预判。向队员阐明场上形势、下半场需求改善之处、当时问题的解决办法，还有对手的打法。要点是传递镇定，不要灌注过多冗杂信息。

竞赛完毕之后，主教练之间会会面沟通吗？

在西班牙不会，有时分在去新闻发布会的路上可能会碰到其他主帅，我知道英超这边的气氛不一样，这个赛季咱们渐渐感触。

你等待和其他主教练树立友谊吗？咱们虽是对手，但这种沟通也挺不错，对吗？

不好说，我知道几位英超的教练，这里有许多优异的主帅，能和他们沟通，对我而言会是很好的时机。

客场竞赛，主教练会随球队一同出征吗？

当然，我有必要和球队一同前往客场，但我也会给球员满足的个人空间，他们天天都能见到我，需求有自己的空间。

你不会参加球队大巴后排的纸牌游戏对吧？

彻底不会，这不合适我。

主教练每周会花多少时刻看竞赛录像？

时刻十分多，你需求重复回看本队的竞赛，一遍、两遍乃至三遍；还要研讨对手的竞赛录像，回看练习片段。作业量巨大。我和教练组简直看完了上赛季全部的竞赛录像。咱们要摸清对手上赛季的打法，尤其是每名球员的个人特色、技能风格与才能，这些信息对咱们至关重要。

主教练能更改食堂菜单吗？会有什么特别的饮食要求吗？

我这边没有，现在没有，我对现状很满足，未来再说，我爱吃意面和鸡肉，午饭习气还和球员年代差不多。我每天也坚持训练，现在悉数都很好。