罗德里戈-里克尔梅：佩莱格里尼让我改变思路

发布时间：2026-09-29 07:04:00 阅读：次

罗德里戈-里克尔梅表明，佩莱格里尼的一次说话让他改变思路，并开端更注重进球和助攻。

自那今后，里克尔梅把这番话落实到日常日子中，调整作息，更留意饮食和歇息，还在下午加练专项内容。

里克尔梅谈到与佩莱格里尼的说话时表明：“我和他有过一次说话，那次说话的确让我改变了思路。说实话，我非常感谢他。他一向在跟我说，我这边也有回应。我觉得正是那次说话，让我开端更意识到，或许需求寻觅一些外部协助来弥补提高。我一向在这儿练习心态，怎样去进球、助攻，把留意力放在每一次练习、每一个动作上，我的每一次完结都有必要奔着进球去。他一向着重，还说：‘你有这样的天分和才能，就有必要做到。’从那今后我就对他说：‘教练，那我就朝这个方向去做。’之后我一向在一点点往上走。他也一向在告诉我、在向我证明，只需我支付这些，他就会给我报答。对我来说，那次说话是我在这儿阅历的一个分水岭。由于我知道我能做到，我具有这全部，并且他也一向在着重这一点。”

佩莱格里尼对里克尔梅说：“你具有完结这些事的悉数才能。你很快，有1对1才能，合作不错，传球好，射门也不错。要是你没有其间三四样，我不会要求你这么多，但你什么都有，所以我有必要对你提出要求。”

里克尔梅表明：“我觉得自己局面不错。咱们踢了8场竞赛，我贡献了3次进球参加。这个数字原本能够更多，当然，也或许更少，但我不会满足于更少。这些都是我在练习中的方针，由于全部都从这儿开端，你会逐步把这些机制内化。比方今日练习完毕后，我还留下来做了几组自己方位上的专项完结，都是竞赛里经常会遇到的状况，意图是让我在场上处理得更好。这些工作正是从和教练那次说话之后，鼓励我、推进我去做的，也让我在真实练习时更有投入感。”

里克尔梅谈到练习组织时表明：“歇息真的很重要。我一向是个作息挺好的人，历来不是那种放纵的人，其实你去问他人也没人会这么说我。不过，我的确在饮食、歇息、睡觉这些方面又多下了一番功夫。我现已开端上大学，在一所美国大学读世界商务。这让我有必要组织好时刻，协调好练习、在体育城练习、吃饭、歇息一瞬间、回家再练、做晚饭、坚持安静，还要抽时刻陪女友、哥哥、狗、朋友和家人。我觉得这让我有了额定的提高，由于我这种人只需把留意力放在日常上，就会变得很强。我现已习惯了双训，并用专项练习弥补这儿的内容。”

里克尔梅还谈到了自己这个夏天的改变：“我回来的时分，体脂少了2个百分点，肌肉量多了2公斤。这个夏天我抛弃了许多东西，我得感谢我的女友，她一向支撑我，哪怕是在假日里也是相同。我需求练习，她就陪着我，一向和我在一起。克里斯蒂娜就像一道光，我非常感谢她，也感谢我的教练、我的家人、我的哥哥，是他们推进我走到这一步。我觉得便是这些一点一滴的小事，最终让我感觉更舒畅，也更自傲。就像前面说的，决心能够由教练给你，但你自己也有必要给自己决心。对我来说，下午加练让我感觉很好，也让我更有决心，教练也能看到我到了场上之后会更自傲。”

罗德里戈-里克尔梅：佩莱格里尼让我改变思路

相关标签