邮报：昆达增肌特训以融入阿隆索系统，能担任两翼还能客串10号位

发布时间：2026-06-25 11:27:07 阅读：次

6月25日讯邮报报导，昆达为了在切尔西即插即用，他进行了增肌特训，将夏休假日用于跟从蓝军日程练习，并完美融入哈维·阿隆索的战术系统。

昆达的圈内老友将他的这段进程称为“伦敦之路”，这是他加盟切尔西前的预备期。这笔从葡萄牙体育转会的买卖最高可达4400万英镑，且在18个月前就已达成协议。本周末，昆达将抵达意图地。消息人士泄漏，他方案于周六飞赴英国首都，随后在哈维·阿隆索的带领下，与新店主一同敞开季前备战。

关于这位19岁的边锋来说，这次转会的重要意义显而易见。据悉，这位葡萄牙天才将其视为“终身一次的机会”，这也成为他曩昔六个月里暗自为职业生涯新篇章做预备的最大动力。

事实上，本周正值昆达在伦敦承受右脚第五跖骨骨折手术满六个月之际。他没有挑选回来葡萄牙体育，而是暂时留在切尔西承受照顾，进行恢复并严格执行未来店主为他量身定制的练习和养分方案。

直到2026年4月，他才总算回归葡萄牙体育。葡体内部消息人士泄漏，这位青训产品在科巴姆基地恢复期间“增加了肌肉量”。这并非偶然，正如他们向昆达解说的那样，这样做的意图是让他提早习惯英超的高强度身体对立。

这位葡萄牙U21边锋——他也能担任翼卫，这对阿隆索来说是个好消息——有必要专心于代表葡萄牙体育踢完2025-26赛季。但是，他发现自己很难从那些在他缺阵期间站稳脚跟的队友手中夺回边路主力方位，因而大部分时刻只能担任候补奇兵。

为了在新任切尔西主帅哈维·阿隆索面前留下深刻印象，这位19岁的小将缩短了季前假日，现已做好了即插即用的预备。昆达团队内部人士用“全年无休”来描述他的信条，这位边锋每天都会花几个小时与私家教练一同加练。

整体而言，他在葡萄牙各级青年队进场30次打进11球，并在年仅17岁时就初次当选成年国家队，但两年曩昔了，他仍在等候自己的首秀。究竟，想要挤进罗伯托·马丁内斯麾下星光熠熠的阵型绝非易事。本月国家队竞赛使命完毕后，昆达并没有像现在的许多球员那样飞往迪拜或伊比沙岛休假。据悉，因为对赛季末的体现不尽善尽美，他决议留在里斯本，陪同家人和朋友。

首要原因正是他的“伦敦之路”，其团队内部人士再次强调了“全年无休”的信条。他或许会去海滩待上几个小时，看看日本动漫，或许享受他独爱的几内亚比绍（他的出生地）传统美食花生炖菜，但他的中心方案是每天与私家教练一同练习。为了做好万全预备，他恢复了切尔西此前为他供给的恢复和力气练习。在曩昔一周里，昆达联系了葡萄牙体育的多名队友和工作人员，包含青训学院的搭档，向他们逐个离别。

阿隆索方案使用这个季前赛近距离调查球员，不过切尔西内部人士早就表明，沙龙的方案是让昆达留在队中，而不是将他外租以堆集高傲。他的多面手特点大有裨益。在葡萄牙体育的第一个一线队赛季，他在鲁本·阿莫林执教的三中卫系统中出任右翼卫；第二个赛季则改踢边锋，不仅能担任两翼，偶然还能客串10号位。

切尔西正推进赶快从亚特兰大签下马尔科·帕莱斯特拉，这表明阿隆索十分巴望在战术中灵活运用三中卫和翼卫系统。估计阿隆索不会彻底依靠他在勒沃库森获得巨大成功的3-4-2-1阵型。21岁的帕莱斯特拉不仅能踢两头翼卫，还能担任边后卫，但他力促沙龙引入这位文武双全的意大利国脚自有其深意。

现在，他还将具有昆达。和帕莱斯特拉相同，昆达也是一名能完美习惯这两种战术系统的球员，在“伦敦之路”的结尾，他现已刻不容缓想要大干一场了。

邮报：昆达增肌特训以融入阿隆索系统，能担任两翼还能客串10号位

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